身體是一個人的本錢,每個人都更加希望自己能夠擁有精力旺盛、健壯強勁的體魄,來面對生活工作雙重壓力。
腎為“先天之本”,是生命之根。如果勞倦淫欲過度,或久病失養(yǎng),耗傷精氣,則會出現腎虛表現。補腎與養(yǎng)生關系密切,中老年朋友要做好養(yǎng)生保健。凡具有腎虛癥狀的人群都可以補腎。而中老年人五臟功能逐漸減退,更需要補腎。腎強,人就有精氣神,在外表上就顯得容光煥發(fā)。反之,腎的功能衰退,就會導致腎虛和內分泌失調。
祖國傳統(tǒng)中醫(yī)學認為脫發(fā)的病因主要在腎,若肝腎兩虛氣血不足,全身的血液循環(huán)就疲軟,無力將營養(yǎng)物質輸送到人體直立的最高處“頭頂”,頭上毛囊得不到滋養(yǎng),漸漸萎縮,就會引起脫發(fā),“腎藏精,主生殖,其華在發(fā)”,“發(fā)為血之余”,認為腎為先天之本,頭發(fā)為血液的產物,腎藏精,肝藏血,精血同源相互轉化,兩者缺一不可。
腎關系到生活的幸福、身體的健康、壽命的長短,所以它是身體比較重要的一部分,腎虛的主要癥狀為氣短自汗、倦怠無力、面色晃白等癥狀,如果不及時調理治療,會引發(fā)很多疾病。
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